Um dos efeitos da Tensegridade e de outras práticas físicas como a Hatha Ioga, certos estilos de Kung Fu é justo, ao redefinir a nossa energia, remodelar o corpo de acordo com os padrões e estilos de vida dos antigos xamãs da linhagem guerreira. Da mesma forma o jejum permite ao corpo uma recuperação e um rejuvenescimento.
Na verdade o estilo de vida moderna que estimula o consumo desenfreado é um dos responsáveis pela indulgência no comer que conduz à obesidade, a níveis muito altos de glicose e a uma compulsão escravizante do nosso corpo aos padrões impostos pela propaganda e pelo sistema escravizante.
Libertar-se da indulgência imposta pelo consumo é um ato revolucionário, de quebra das próprias correntes.
O jejum não é apenas uma prática física, possui também uma natureza espiritual, permitindo não apenas a purificação do corpo, mas também a purificação da mente que leva à paz mental e ao silêncio interior.
Temos aqui uma das ferramentas para operar um revolução interior, fundamento necessário para uma revolução mais ampla da humanidade.
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